Желание иметь красивую и привлекательную улыбку присуще каждому уважающему себя человеку. Иногда для этого достаточно придерживаться простых правил гигиены и ежедневно чистить зубы, но чаще этого бывает недостаточно и в ход идут не только косметические средства, но и народные методы.
Давно известно, что пищевая сода является прекрасным очищающим веществом, поэтому метод, демонстрирующий как отбелить зубы с помощью соды, давно обрел своих поклонников.
В чем особенность соды
Перед тем, как начинать отбеливание зубов содой, рекомендуется проверить состояние своего здоровья, так как иногда желтизна и неприятный оттенок на зубной эмали может свидетельствовать об имеющихся заболеваниях органов пищеварительной системы и отбеливающих мероприятий бывает просто недостаточно.
Бикарбонат натрия, а попросту пищевая сода — вещество, которое, несмотря на свою простоту и доступность, очень полезна для здоровья ротовой полости. Этому есть несколько причин:
- Пищевая сода обладает антисептическим свойством. Содовые растворы используют для полосканий при стоматитах, воспалительных процессах. Благодаря антисептическому свойству, она препятствует размножению во рту и зубах размножению вредоносных организмов.
- Ввиду свойства улучшать регенерацию тканей, с ее помощью быстрее наступает заживление слизистой.
- Очистительные свойства соды влияют на процессы быстрого растворения загрязнений, которые появляются на эмали.
- Бактерицидные свойства бикарбоната натрия помогают провести полную дезинфекцию не только зубов, но и всей ротовой полости.
Стоматологи на вопрос, можно ли отбелить зубы пищевой содой, считают это серьезным заблуждением. Сода — сильный абразив, и несмотря на свои отбеливающие свойства, может стать причиной повреждения эмали, а в будущем, появления микротрещин на ней, в которых гораздо глубже осядет грязь и налет. Это приведет к появлению кариеса и в последствие, к разрушению зуба, поэтому они рекомендуют использовать соду очень осторожно и только в составе растворов и дополнительных смягчающих ингредиентов.
Отбеливание зубов с помощью соды следует начинать с визита к стоматологу, который проверит чувствительность эмали. Помимо этого, существует ряд особенностей, из-за которых врачи не рекомендуют использовать содовые чистки:
- индивидуальная непереносимость соды;
- хронические заболевания ЖКТ;
- болезни сердца, в том числе гипертония;
- болезни почек и печени в стадии обострения;
- сахарный диабет 1 типа;
- пониженная кислотность организма;
- недавно проведенные операции на кишечнике.
Методика проведения чисток зубов содой
Перед тем, как начать отбеливание зубов с помощью соды, следует запомнить ряд правил:
- Не следует проводить содовые чистки более 2 раз в неделю.
- Нельзя использовать пищевую соду в чистом, не разбавленном состоянии.
- Бикарбонат натрия, используемый для зубной чистки, не следует гасить горячей водой или кислотосодержащими веществами.
- Если используется вместе с содой другой ингредиент, необходимо проверить, нет ли на него аллергии у пациента.
- В рецептуре составов для чистки следует придерживаться строгих пропорций.
- Если в период проведения процедур наблюдаются нарушения в работе внутренних органов, ухудшается состояние здоровья — чистку содой следует исключить.
- Движения при чистке содовыми составами должно происходить сверху вниз, чтобы не нарушить целостность эмали на передних стенках зубов и круговыми движениями в труднодоступных местах. Такие чистки помогают в профилактике зубного камня.
- Температура составов должна быть теплой и ни в коем случае ни холодной и горячей, чтобы не создавать раздражающего эффекта.
- Для процедур использовать только щетку с мягкой щетиной.
- Используя содовый метод отбеливания зубной эмали, следует позаботиться о ее укреплении — включить в рацион кальций и фторсодержащие продукты, а также богатые минералами и витаминами.
- Следует полностью отказаться от курения и частого употребления крепкого кофе и чая — первых врагов белизны зубов.
Популярные рецепты отбеливающих составов
Стандартный содовый состав для читки готовится следующим образом:
- Размешать до состояния кашицы 1 ч. л. питьевой соды с 1 ч. л. воды.
- Смочить в составе зубную щетку и аккуратно почистить зубы.
- Прополоскать рот теплой водой.
Помимо простой чистки содовыми растворами, можно отбелить зубы перекисью водорода и содой. Для содового состава с этим компонентом берут 3% раствор перекиси водорода, так как более концентрированный раствор может привести к ожогу слизистой. Перекись и сода помимо антисептического и обеззараживающего действия, помогает снять быстро желтый налет с эмали и ликвидировать плохой запах изо рта, причиной которого являются продукты разложения остатков пищи.
Отбелить зубы содой и перекисью водорода в домашних условиях помогает широкоизвестное отбеливание зубов по Неумывакину:
- Перекись водорода 3% около 15 капель, несколько капель лимонного сока и 0,5 ч. л. пищевой соды смешать.
- Замешиваем пасту и втираем в зубы с внешней и внутренней стороны круговыми движениями ватным диском или зубной щеткой с мягкой щетиной.
- После отбеливания, остатки соды выплюнуть и в течение 15 минут после процедуры стараемся не пить и не есть.
- После ротовую полость следует тщательно прополоскать водой. Спустя нескольких сеансов домашнего отбеливания пациенты замечают, что зубы стали белоснежными и чистыми.
Со временем можно избавиться от зубного камня и обрести поистине здоровые красивые зубы. Перед тем, как отбелить зубы перекисью и содой можно достаточно быстро, но только соблюдая предельную осторожность. чтобы не добиться обратного эффекта.
Для поддержания результата порой достаточно просто полоскать рот раствором из воды и перекиси водорода, в пропорции -1 часть перекиси к 5 частям воды.
Как отбелить зубы при помощи соды и лимона, поможет следующий рецепт:
- В равных частях смешать сок лимона и пищевую соду.
- Набрав на щетку смесь, почистить осторожно зубы.
- Прополоскать рот.
- Использовать этот метод не чаще 1 раза в 2 недели.
Также можно эффективно отбелить зубы при помощи соды и зубной пасты:
- Не содержащую абразивных компонентов зубную пасту (желательно мятную или на основе лекарственных трав) в равных количествах с пищевой содой смешивают.
- Смесь наносят на щетку и проводят чистку зубов снизу-вверх спереди и круговыми движениями в труднодоступных местах.
- Ополаскивают ротовую полость и в течение получаса ничего не едят.
Отбеливание зубов содой и перекисью водорода помогает надолго обрести красивую сияющую улыбку. Чтобы эффект продержался долго, необходимо исключить из рациона красящие напитки, не злоупотреблять курением и кофейными напитками.